Ontdek je perfecte voedingsplan in 60 seconden

Doe onze snelle gezondheidscheck en ontdek wat je lichaam echt nodig heeft, ondersteund door de wetenschap.

Start je gratis gezondheidscheck



Duurt minder dan 60 seconden, direct inzicht in voeding.



Persoonlijk plan gebaseerd op uw levensstijl en behoeften

Assortiment van vers en gezond voedsel, waaronder volkorenbrood, eieren, cherrytomaatjes, sla, druiven, rode paprika, sojabonen, kruiden, citroenen, rozijnen, ui en olijfolie, wat staat voor uitgebalanceerde voeding.

Gezonde saladekom met verse zalmblokjes, gekookte eieren, avocado, komkommer, groenten, kiemen en citroen, die staat voor een uitgebalanceerde eiwitrijke maaltijd.

Waarom de gezondheidscheck doen?

Omdat je lichaam niet algemeen is en je voeding dat ook niet zou moeten zijn, zou het gepersonaliseerd moeten zijn. In minder dan een minuut ontdek je:

Lifestyle

Welke eetstijl past bij jouw gezondheidsdoelen?.

Benodigdheden

De voedingsstoffen waarvan je misschien meer nodig hebt

Stichting

Een persoonlijk startersplan ontworpen voor jouw dagelijkse leven

Reis

De gemakkelijkste eerste stap naar blijvende resultaten

Jouw persoonlijke voedingsplan

Beantwoord een paar korte vragen en we stellen een persoonlijk plan op dat past bij jouw levensstijl, je doelen en de behoeften van je lichaam.

Gezond bord met gegrilde kip, broccoli, gele paprika en cherrytomaatjes, omringd door appels, knoflook en verse groene peperkorrels, die staan voor uitgebalanceerde voeding.

Hoe het werkt

Beantwoord een paar eenvoudige vragen

We vragen naar je levensstijl, energieniveau, doelen en huidige gewoonten. Dan krijg je:

Ontvang je persoonlijke voedingsprofiel

Bekijk precies waar je het goed doet en waar kleine veranderingen een grote impact kunnen hebben.

Direct actie ondernemen

Ontvang een startplan dat je vandaag nog kunt volgen, plus tips gebaseerd op orthomoleculaire wetenschap.

Voor wie is de gezondheidscheck?

Energie ontgrendeld

Iedereen die het gevoel heeft vast te zitten met weinig energie, trek of onduidelijke voedselkeuzes.

Verwardde vrouw met pizzaplak in de ene hand en een appel in de andere, symbool voor de strijd om gezonde voedingskeuzes te maken.

Preventie

Mensen die gezondheidsproblemen willen voorkomen of ervan willen herstellen door betere voeding.

Paar dat een tablet gebruikt tijdens het bereiden van verse groenten in de keuken, met de nadruk op gezondere voedingsbeslissingen

Volgen

Datagestuurde gebruikers die op zoek zijn naar precieze, meetbare gezondheidsverbeteringen.

Jonge vrouw buiten zittend met laptop, nadenkend glimlachend, voorstellende gebruikers die op zoek zijn naar meetbare verbeteringen van hun gezondheid

Lifestyle

Iedereen die dagelijkse voedingskeuzes makkelijker wil maken met gepersonaliseerde, gezondere opties.

Verse groenten, granen en bosbessen geschikt met een menselijk lichaam schets illustratie, symboliseert een gezonde levensstijl en voeding voor alledaagse keuzes.

Ondersteuning

Beginners die begeleiding willen zonder overweldigd te worden

Vrijwilligers delen voedselpakketten uit in de buitenlucht, als ondersteuning van de gemeenschap en begeleiding voor beginners die hulp zoeken met voeding.

Voeding

Teams en organisaties die op zoek zijn naar een meetbare wellnessimpact

Kleurrijk fruit en groenten gerangschikt in een cirkel op een lichtblauwe achtergrond, symbool voor evenwichtige voeding en meetbare impact op het welzijn.

Jouw gezondheidsreis begint hier en duurt minder dan een minuut

Start je gratis gezondheidscheck

OrthoFoodie app op mobiel toont een voedingsdagboek met het bijhouden van maaltijden en een voedingsrapport met analyse van micronutriënten.